ACTIVITES
Ensemble d’exercices physiques visant au renforcement des muscles centraux et au bon équilibre du corps. La pratique régulière améliore la posture par un renforcement profond : les tensions du dos peuvent disparaitre, le ventre se raffermit, le corps devient fort et souple. Les personnes gagnent en assurance.
Ce cours est accessible à tous
INTERVENANTE
Karina
LIEU
Salle de sports du CAES Valbonne
JOURS ET HEURES
Vendredi à 16h05
REPRISE
08/09/2025
TARIFS
65 € par trimestre*
*déduire subvention CAES si agent CNRS
INSCRIPTION